嗜好品としてだけではなく、健康増進のためにCBDリキッドを使いたいという方も増えてきている印象です。

CBD(カンナビジオール)はカラダの「恒常性」というバランスを司る部分に深く関係しています。普段の食事で足りない分を補うことで健康に対する効果が期待できます。

70年ほど前まで日本でもカンナビジオールは食事で十分摂ることができましたが、今では健康食品のお店でも見かけることは難しくなっていますね。

それではCBDの1日の摂取量はどれくらいが理想的なのでしょうか。

量が足りないと効果を実感しづらいですし、逆に多すぎると副作用が心配になります。

実際に体験してみた上で、CBDリキッドを正しく摂取するための情報をご紹介していこうと思います。

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